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葉酸、B12 ─ 有助紅血球的形成
維生素B12有助紅血球的形成,增進神經系統的健康。但是,維生素B12一般只存於動物性食物中,長期素食者,尤其容易缺乏。

當歸 ─ 女性生理調節聖品
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琉璃苣油 Borage Oil
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璃苣油小常識
琉璃苣是歐美著名的傳統草本植物,紫花小草內含豐富的γ-次亞麻油酸(GLA)屬於Omega-6系列的必需脂肪酸。琉璃苣油中之GLA是目前植物界中含量極高、品質極優之來源,相當於月見草GLA含量的3~5倍。能夠調節生理機能、養顏美容,照顧女性。
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